Kuraasta xafiisku waxay door muhiim ah ka ciyaaraan goobta shaqada ee casriga ah. In kasta oo dadka badankiisu ay yaqaaniin ujeeddadooda iyo shaqadooda, haddana waxaa jira waxyaabo aadan ka aqoon oo ku yaabin kara.
1: Kursiga Xafiiska ee Saxda ah wuxuu ka ilaalin karaa dhaawaca. Kuraasta xafiisku waxay bixiyaan wax ka badan raaxo. Waxay ka ilaaliyaan shaqaalaha dhaawaca jireed.
Fadhiga waqti dheer wuxuu saameyn ku yeelan karaa jirka, taasoo keenta xanuun muruq, adkaansho kala-goysyo, xanuun, murgacasho iyo waxyaabo kaloo badan. Mid ka mid ah dhaawacyada noocaas ah ee badanaa lala xiriiriyo fadhiga waa coccydynia. Si kastaba ha ahaatee, tani maaha dhaawac ama cudur gaar ah. Taa beddelkeeda, coccydynia waa erey la qabsado oo loo isticmaalo in lagu qeexo dhaawac kasta ama xaalad kasta oo ku lug leh xanuunka aagga lafta dabada (coccyx). Intaa waxaa dheer, kursiga xafiiska saxda ah wuxuu ka ilaalin karaa dhaawacyada dhabarka sida muruqyada dhabarka. Sida laga yaabo inaad ogtahay, lafdhabarta dhabarka waa meel ka mid ah dhabarka hoose halkaas oo tiirka laf-dhabarku uu bilaabo inuu gudaha u qalooco. Halkan, laf-dhabarta waxaa taageera seedaha, seedaha, iyo muruqyada. Marka qaab-dhismeedkan taageerada ah lagu cadaadiyo xadkooda ka baxsan, waxay abuurtaa xaalad xanuun badan oo loo yaqaan cadaadis dhabarka. Nasiib wanaag, kuraas badan oo xafiis ayaa loogu talagalay taageero dheeraad ah oo loogu talagalay dhabarka hoose ee dhabarka. Agabka dheeraadka ah wuxuu abuuraa meel taageero ah oo loogu talagalay dhabarka hoose ee shaqaalaha; sidaas darteed, wuxuu yareynayaa khatarta xanuunnada dhabarka iyo dhaawacyada la midka ah ee dhabarka hoose.
2: Kor u kaca Kuraasta Xafiiska ee Mesh-back. Markaad wax ka iibsanayso kuraasta xafiiska cusub, waxaad u badan tahay inaad ogaan doonto in qaar badan oo ka mid ah loogu talagalay inay leeyihiin dhar mesh-back ah. Halkii ay ka muuqan lahaayeen walxo adag sida maqaar ama polyester suuf ku jira, waxay leeyihiin maro furan oo ay hawadu dhex marto. Barkinta kursiga ee dhabta ah badanaa waa mid adag. Si kastaba ha ahaatee, dhabarka waxaa ku jira walxo mesh furan.
Xafiis isku xiran oo Herman Miller uu sii daayay kursigiisii Aeron. Kacaankan cusub awgeed waxaa timid baahi loo qabo kursi xafiis oo raaxo leh oo ergonomic ah - baahi taas oo ah
Mid ka mid ah astaamaha qeexaya kursiga xafiiska waa shabag gadaal ah, kaas oo u oggolaanaya hawada inay si xor ah u wareegto. Marka shaqaaluhu ay ku fadhiistaan kursiyada xafiisyada dhaqameed muddo dheer, way kululaan jireen oo dhidid bay yeelan jireen. Tani waxay si gaar ah run ugu ahayd shaqaalaha Dooxada Qaar ee California. Kuraasta shabagga gadaal ah, ayaa xallisay dhibaatadan iyadoo la adeegsanayo naqshad cusub oo kacaanka ah.
Intaa waxaa dheer, agabka shabaggu waa mid dabacsan oo dabacsan marka loo eego agabka dhaqameed ee loo isticmaalo sameynta kuraasta xafiiska. Wuu fidin karaa oo wuu dabacsanaan karaa isagoon jabin, waana sabab kale oo caannimadiisa.
3: Qalabka lagu xidho kuraasta xafiisyada ayaa sidoo kale ah astaamo lagu xidho kuraasta xafiisyada. Kuraasta xafiisyada badankood waxay leeyihiin qalabka lagu xidho gacmaha oo ay shaqaaluhu ku nasan karaan gacmaha. Waxay sidoo kale ka hortagtaa in shaqaaluhu uu ku simbirixdo miiska. Kuraasta xafiisyada maanta waxaa badanaa loogu talagalay qalabka lagu xidho gacmaha oo ka dheereeya qaar ka mid ah injis gadaasha kursiga. Qalabkan gacanta ee gaaban wuxuu u oggolaanayaa shaqaalaha inay gacmahooda nastaan iyagoo sidoo kale kuraastooda u dhaqaajinaya miiska.
Waxaa jira sabab wanaagsan oo loo isticmaalo kursi xafiis oo leh meelo gacmaha lagu xidho: waxay ka qaadaysaa culayska qaar garbaha iyo qoorta shaqaalaha. Haddii aan la helin meelo gacmaha lagu xidho, ma jirto wax taageeraya gacmaha shaqaalaha. Markaa, gacmaha shaqaaluhu waxay si dhab ah u jiidi doonaan garbihiisa; sidaas darteed, waxay kordhinayaan khatarta xanuunnada murqaha. Meelaha gacmaha lagu xidho waa xal fudud oo wax ku ool ah oo lagu xalliyo dhibaatadan, iyagoo taageero u fidinaya gacmaha shaqaalaha.
Waqtiga boostada: Maajo-21-2021
